Profitez gratuitement d’une heure de yoga sur chaise à quatre reprises durant l’été !
Le yoga sur chaise propose une série de postures classiques, pratiquées sur chaise afin qu’elles soient sécuritaires et accessibles à tous. Chaque posture à été choisie pour les bienfaits qu’elle apporte au corps et à l’esprit.
• Mercredis 8 et 22 juillet, 5 et 19 août, de 11 h à 12 h;
• Parc des Loisirs, sous le chapiteau.
Matériel requis : vêtements et souliers de sport, bouteille d’eau et chasse moustique.