Yoga sur chaise en plein air
Le yoga sur chaise propose une série de postures classiques, pratiquées sur chaise afin qu’elles soient sécuritaires et accessibles à tous. Chaque posture à été choisie pour les bienfaits qu’elle apporte au corps et à l’esprit.
Yoga sur chaise en plein air
Le yoga sur chaise propose une série de postures classiques, pratiquées sur chaise afin qu’elles soient sécuritaires et accessibles à tous. Chaque posture à été choisie pour les bienfaits qu’elle apporte au corps et à l’esprit.
Yoga sur chaise en plein air
Le yoga sur chaise propose une série de postures classiques, pratiquées sur chaise afin qu’elles soient sécuritaires et accessibles à tous. Chaque posture à été choisie pour les bienfaits qu’elle apporte au corps et à l’esprit.
Yoga sur chaise en plein air
Le yoga sur chaise propose une série de postures classiques, pratiquées sur chaise afin qu’elles soient sécuritaires et accessibles à tous. Chaque posture à été choisie pour les bienfaits qu’elle apporte au corps et à l’esprit.
Pilates en plein air
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Pilates en plein air
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Pilates en plein air
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Pilates en plein air
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Zumba® en plein air
Profitez gratuitement d’une heure de Zumba® à quatre reprises durant l’été ! Ce cours de danse/mise en forme fusionne des danses latines, africaines, orientales et plusieurs autres.
Zumba® en plein air
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