Soirées dansantes country
Venez bouger et vous amuser lors de soirées animées par Nathalie Toupin de Country NT. Aucune inscription requise ! Rendez-vous sur la patinoire du parc des Loisirs, derrière l’hôtel de ville.
Pilates
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Pilates
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Pilates
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Pilates
Veuillez noter qu’en cas de pluie, l’activité aura lieu à l’intérieur. Seulement 15 places sont disponibles, premier arrivé, premier servi. La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physique.
Zumba en plein air
Ce cours de danse/mise en forme fusionne des danses latines, africaines, orientales et plusieurs autres. C’est un exercice cardiovasculaire important qui enchaîne des périodes à forte intensité, suivi de périodes moins intenses. Venez bouger et vous amuser sous le rythme d’une musique entraînante !
Zumba en plein air
Ce cours de danse/mise en forme fusionne des danses latines, africaines, orientales et plusieurs autres. C’est un exercice cardiovasculaire important qui enchaîne des périodes à forte intensité, suivi de périodes moins intenses. Venez bouger et vous amuser sous le rythme d’une musique entraînante !
Zumba en plein air
Ce cours de danse/mise en forme fusionne des danses latines, africaines, orientales et plusieurs autres. C’est un exercice cardiovasculaire important qui enchaîne des périodes à forte intensité, suivi de périodes moins intenses. Venez bouger et vous amuser sous le rythme d’une musique entraînante !
Zumba en plein air
Ce cours de danse/mise en forme fusionne des danses latines, africaines, orientales et plusieurs autres. C’est un exercice cardiovasculaire important qui enchaîne des périodes à forte intensité, suivi de périodes moins intenses. Venez bouger et vous amuser sous le rythme d’une musique entraînante !
Gardiens avertis
Ce cours, d’une durée de 7 heures, vise à préparer les jeunes de 11 à 15 ans à devenir des gardiens d’enfants compétents en se préparant à réagir aux situations imprévues et donnant les premiers soins. Un certificat de la Croix-Rouge est remis aux participants ayant atteints les critères de réussite. Un manuel de cours sera remis à chaque participant.
